Bitte tragen sie bequeme Kleidung. Bringen sie dicke Socken und eine Decke mit, wenn vorhanden ein Meditationskissen
M E D I T A T I O N ist der Königsweg aller Therapie.
Sie schafft eine ständige Reinigung und Klärung im Geist und in der Seele.
Bei regelmässiger Übung mindert Meditation S T R E S S, gleichzeitig mindert regelässige Meditation Ängstlichkeit und Grübeln.
Bei:
Frage sie nach speziellen Terminen zur Kindermeditation.